Zu Hause oder im Studio setzt du die Hantel für Gymnastik, Aerobic und Kraft ein. Der Gusseisenkern mit Vinylüberzug liegt griffig in der Hand und arbeitet leise im Einsatz.
Mache 3 x 12 Bizeps-Curls je Seite und bleib dran. Einzeln als Stück kompakt verstaut passt sie unter Bett oder Bank.
