Zu Hause im Türrahmen oder auf dem Boden nutzt du das Reck ohne Schrauben. Für Rahmen bis 95 cm Breite und 12-24 cm Tiefe passt die 3-stufige Einstellung, belastbar bis 100 kg aus pulverbeschichtetem 25-mm-Stahlrohr. Die weichen Schaumstoffgriffe bleiben griffig und leise im Einsatz.
Hänge dich ein und ziehe dich 4 x so oft wie sauber möglich hoch, danach 3 x 12 Liegestütze am Gerät. Bleib dran, kompakt verstaut lehnt es hinter der Tür.
